簡単ジェラード

咲 夢

早く食べないととけちゃうよぉ!



冷凍フルーツの黄桃🍑と苺🍓でジェラードをつくった。
といっても ヘルシーに低脂肪牛乳で。
オリゴ糖少しと冷凍フルーツを
ガーーッとフードプロセッサーにかけ 
低脂肪牛乳を入れてなめらかにしただけ。
超!簡単!

簡単だけど美味しかった‼️と思う。😅 

わたしは美味しかった!
家族は寡黙 黙々と食べるから 分かんないけど。😅 

冷凍フルーツは コストコで買ったもの

SUNRISE GROWERS ミックスフルーツ1.8kg
1138円だったよ。

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買ったら面倒でも シッパー付きの冷凍袋に分けて入れて保存しています。

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黄桃 苺 パイナップル シードレスレッドグレープの
4種類が入っています。
お味は 苺 黄桃 少し酸っぱい。
私は抵抗なく ヨーグルトにかけて食べてます。

パイナップル シードレスレッドグレープは 甘くて 家族も大好き!!
半解凍くらい(30分くらい冷凍室から出しておく)で食べるのがおすすめ

ジャムも簡単に食べたいときにサッと作れます。
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お砂糖か蜂蜜 オリゴ糖でもいい まぶしてレモン汁を少し
少し置いてから レンジでチン!(2-3回繰り返す)
パンにつけたり パンケーキや
アイスクリームにかけてジュレ代わりに使ったりしてます。

ミックスジュース(スムージー)にしたり
ジェラードを作ったりも簡単にできます。(*^▽^*)

各コンビニでも 冷凍フルーツ売っているけれど 高くつくんです!
便利だけれど。。。コストコは 安くて 美味しいから。(*^▽^*)
酸化防止剤とクエン酸が明記されてました。
カロリーはたぶん100gで50calです。


 苺 パイナップル ベリーミックス ブルーベリーなどあったと思います。
ベリーミックスも 気になっているんですけどね。うふふ



一昨日 仕事の帰り定期(ICOCA)を 落とした😩 
3ヶ月分買ったばかり。。 
行きはあった、定期券ケースは鞄にくっつけてるし。。
ICOCAの中には 何かの時にとチャージもしていたから(´;ω;`)ウッ…

帰り改札を通ろうとしたら うんともすんとも言わない
ん??? と思って もう一回 なんで?とパスケースを見たら
ケースの中 空っぽ!!!!(´;ω;`)ウッ…
駅員さんいない、。。。。。
ボタン押せば駅員さんと話せたのに それさえ忘れてた。
パニックおこしてたんだね。たぶん。ヾ(´ε`*)ゝエヘヘ
とりあえず 切符を買って 所要駅まで
所要駅の駅員さんに聞いたら 使用ストップできて
再発行 1100円掛かるができるとのこと。


どうしよう と思ったけれど 
もしかしたら 職場にあるかもと思って 
一日待ちます!と言い残して 帰った。
チャージ分使われていたら。。。とも思ったけれど

1100円で再発行してもらえるのなら、、、いいかぁと思って
もう この時すでに 諦めもついていたし。
凹んでもいなかったのだけど。。。仕方ないもんね。
でも。。。。。。
家族に話したら 相方は 呆れ顔 
言葉なく 呆れがられるのが一番落ち込む。

息子には ちゃんとケースに入れとかなと言われ
パスケースにいれてました!!というと
ちゃんとカバンにくっつけとかな!と言われ
カバンを見せて ちゃんとパスケースチェーンでくっつけてます!!!と
言い返した。そしたら。。。。

スマホケースに入れて肌身はなさず もっといたら?!と言われ
前 大阪へ行ったとき すっぽ抜けて落とした経験をはなした!!
そうしたら 落としたもん しかたないかと。。。。
(^◇^)アハハって 笑っている場合ではなかった。








が・・・・






しかし。。。神様は 日ごろの行いを見てくれてた なんちゃって

昨日の朝 職場から電話(なにかしでかしたか?)と出たら
『咲夢さん 定期落としてたよ 
玄関に 職場の整体の先生が拾ってくれたよ。』と
『ありがとうございます!!!!』
とここで ???整体の先生ってだれ?10ヶ月勤めているが
しらなかった。 整体の先生が朝来られて施術されてるんだって。


見つかりました!!!

 昨日 仕事は 休みの日なのですが
臨時で出ることになっていたので
ルンルン気分!!
とっても 楽しく仕事が出来ました。

定期(ICOCA)が手元に戻ってきた日でした。

これからは・・・・・・
落とさない対策しなきゃあね。気を付けようっと。



ご覧くださって ありがとうございました。




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Posted by咲 夢

Comments 2

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咲 夢  
pilさんへ 咲夢より

v-22pilさん
コメントありがとうございます。

嬉しいです!!でもご無理しないでくださいね。(´∀`*)ウフフ

そうなんですよぉ!!」めちゃくちゃ 定期ICOCAでてきたと
お知らせが入ったときは 飛び跳ねて喜びました。
家族は 揺れる!!!やめてぇ~~~~って言ってましたが。。(^^ゞ

黄桃は そのままだと少し解凍して口に入れても 酸っぱさの方が
先に来ちゃって。。。家族は嫌がるの。でもこうして作ると
黙々と食べてました。息子なんかは おかわりない?って聞いてきたくらい。
香りはちゃんと桃だし。。。当たり前だけど(´∀`*)ウフフ

生クリームで作ると最高に美味しいけれどね。
また作ってみてください。 


2019/07/12 (Fri) 11:07 | EDIT | REPLY |   
pil  
こんばんは♪

定期券、戻ってきてよかったですね!
慌てて再発行をお願いしなかったこともツイてましたね。
うんうん、日ごろの行いを、神様がちゃんと見てくれてたんだと思います(*^-^*)

冷凍イチゴとバナナでは、何度か作ったことがあるんですけど、
モモやブドウもいいですね~。
食べたくなってきました(*´艸`*)

2019/07/12 (Fri) 03:09 | EDIT | REPLY |   

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