2015*8/4(火)のお弁当



お弁当続きます。8/4(火)のお弁当です。


☆豚肉と茄子の減塩味噌焼き
☆ミニトマト
☆3種の野菜の金平(牛蒡 人参 いんげん)
☆金時豆煮
☆パプリカのオイル焼き
☆ボイルフランクフルト
☆紫蘇のせご飯




おまけ 
咲夢の独り言
この日8/4は 8046歩(5.8km)歩きました。 1万歩には届きませんでした。
サーキットトレーニングも ちゃんと 行っていますよ。
1か月が過ぎましたが 体重には 変化なし 減りもしません。トホホ
まあ ぼちぼち 楽しんでます。(〃^∇^)o_彡☆ァハハハッ!


最後まで ご覧くださって ありがとうございました。





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はぁーいっ♪ 明るく元気!それだけがとりえ。 メチャンコ...ドンくさ、天然! 泣き虫。。。。そんな おばちゃんです。 よろしくね。

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