良く動きました。

今日 10734歩（7.8km）歩きました。

自転車に乗った分も含む。

毎日一万歩 これがなかなか難しい。

まあ ぼちぼち 楽しみながら出きるといいなあ。


昨日6/28 仕事帰りの空。




今日は ドジしちゃいました。毎度のことですが。
お弁当の画像撮るの忘れたし。
ちょいミス連発！
こんな日もあるさ！
明日は 今日より前進❗
いい日になりますように。


おやすみなさい。💤

ご覧くださって ありがとう！("⌒∇⌒")
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